A reflektív meseállítás egy különleges önismereti módszer, amely a népmesék ősi erejét hívja segítségül. A kiválasztott mesejelenetek nem csupán hősökről és próbákról szólnak – bennük tükröződnek saját élethelyzeteink, érzéseink, dilemmáink is.

A történet szereplőinek megjelenítésén és a közös gondolkodáson keresztül a résztvevők ráismerhetnek saját elakadásaikra, felfedezhetik érzelmi mozgatórugóikat, és megérthetik, hogyan viszonyulnak másokhoz vagy önmagukhoz egy adott helyzetben. A meseállítás során megtapasztalható, hogy a történet nem kívül történik – hanem bennünk.

Ez a módszer nem klasszikus pszichodráma, és nem is színház – mégis megelevenedik benne a belső világ. A reflektív meseállítás során lehetőség nyílik arra, hogy játékosan, mégis mélyen dolgozzunk magunkon, és tudatosabbá váljunk életünk alakulásával kapcsolatban.